Gwyneth Paltrow geeft ons tips voor anale seks

We kunnen altijd op Gwyneth Paltrow rekenen om ons seksleven een boost te geven. Op haar lifestylewebsite 'Goop' geeft ze regelmatig tips, vaak van bizarre aard. Zo promootte ze al natuurlijke glijmiddelen en moeten we allemaal jadestenen inbrengen. En ook het onderwerp 'anale seks' gaat ze niet uit de weg, blijkt nu.

De actrice/redactrice vroeg aan psychoanaliste Paul Joannides om een en ander duidelijk te maken over anale seks. En die meldt meteen dat we daarvoor niet op pornofilms moeten afgaan. "Die zijn even waarheidsgetrouw als hoe er met auto's wordt gereden in The Fast and the Furious-films." Dat is duidelijk.

De experte, die het boek 'Guide to Getting it On!' schreef, meldt verder nog dat er drie gouden regels zijn om anale seks aangenaam te maken:

1. Allereerst is het belangrijk dat je oefent om je sluitspier te ontspannen. "Die spier heeft een automatische reflex om op te spannen als je er van de buitenkant tegen duwt." Hoe je daar precies op oefent, geeft ze evenwel niet mee.

2. Het is belangrijk om voldoende glijmiddel te gebruiken "want in tegenstelling tot de vagina gaat dat bij de anus niet vanzelf."

3. Ten slotte moet je ervoor zorgen dat je de juiste hoek hanteert bij het penetreren "zodat je niet tegen de darmwand botst". Waarom dat niet goed is, dat verklapt ze ook niet, maar we vermoeden dat het pijnlijk is.

Verder benadrukt Joannides dat het allemaal draait rond 'communicatie, feedback en vertrouwen'. "Koppels die geen uitstekende seksuele communicatie hebben, geen hoog niveau van vertrouwen hebben en niet vrijuit feedback geven en ontvangen, horen geen anale seks te hebben." Voila, dat weten we dan ook weeral.